もっと自由に、もっとしなやかに

人生のメインステージ

アラフィフからは、人生のセカンドシーズンです。

魅力的に歳を重ねて行くためには、考え過ぎてしまわない「気にしない力」が求められます。

「気にしない力」を高めれば、不安やストレスがなくなり、目の前のことに集中できます。

「気にしない力」を高めて、人生のセカンドシーズンをより愉しく、快適に暮らしていきましょう。

青いぞうさん

「愉しく歳を重ねる」秘訣

• クールな人間関係を保つ
• 出来事に感情で反応しない
• 自分で自分を追い込まない
• 疲れることはしない