「いつまで生きるか」なんて誰にもわからない

「寿命」

私たちの人生には、絶対的なシナリオがあると言われています。そのシナリオには寿命という上演時間も含まれているようです。

それが本当かどうかなんて誰にもわかりません。だから、自分が楽？（ストレスにならない）方を選べばいいと思います。

ただ、一つだけ言えることは人生のゴールは「死」だということです。

でも、これも「輪廻転生」を信じる立場に立てば、通過点ですしね。

私たちにできることは、「寿命」が尽きるまで生きるだけなんですね。

「先」のことより「今」のこと

アラフィフともなると「先」のことの方が気になりやすくなります。でも、それって想像、目論見ですよね。

人生が目論見通りに行くなんて、そんなにありません。

人生には「今」しかありません。私たちできることは「今」に対する働き掛けなんですね。

だから、「今」を大切にしましょう。

「今」、何がしたいんだ

に目を向けましょう。

実際の行動に移すか、移さないかは、その次の問題です。

「今」自分がしたいことを知り、それを受け容れることが大切なんですね。

例えば、既婚者であったとしても、「恋愛がしたい」という気持ちがあっても仕方ないんです。

恋愛願望にいいも悪いもありませんからね。

素直に気持ちを受け容れることで、自分への「ダメ出し」が無くなります。

自分の「幸せ」に気づくメール(無料)

本当はどうなりたいんですか？

「幸せ」に暮らしたいって具体的には？

自分が考えている「幸せ」を文字にしてみましょう。具体的なイメージが浮かんでくると思います。

ぞうさんから気持ちが軽くなるメッセージをお届けします。